Hidayat R, Amir H. Pengaruh Teknik Relaksasi Benson Terhadap Kualitas Tidur pada Lanjut Usia. IHJ [Internet]. 2023 Jan. 28 [cited 2026 May 24];1(01):21-5. Available from: https://ihj.ideajournal.id/index.php/IHJ/article/view/14